top of page

Bonvenon al la ekzerccentro! Ĉi tie vi povas ekzerci kun mi pri la videoj, aŭ se vi volas, vi povas fari ilin laŭ via ritmo. Estas amuze ekzerci! Vi devas ekzerci por konstrui fortajn ostojn kaj resti en forma.

       La Cha Cha Glito:

    _cc781905-5cde-3194-bb3b-136bad53b-136bad5cf5-cf58d_136bad53b3b-136bad5-cf58d1_05-5c781_05_1905-5cde-3194-bb3b-5cde

       La Kokida Danco:

Aŭ se vi volas, vi povas ekzerci memstare. Jen kelkaj muzikoj, kiujn vi povas aŭskulti dum vi ekzercas:

bottom of page