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Byenveni nan sant egzèsis la! Isit la ou ka fè egzèsis ansanm avè m 'sou videyo a, oswa si ou vle ou ka fè yo nan pwòp vitès ou. Li se plezi fè egzèsis! Ou bezwen fè egzèsis pou konstwi zo solid epi pou w rete anfòm.

       Cha Cha Slide la:

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       Dans poul la:

Oswa si ou vle ou ka fè egzèsis poukont ou. Men kèk mizik ou ka koute pandan w ap fè egzèsis:

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