top of page
კეთილი იყოს თქვენი მობრძანება სავარჯიშო ცენტრში! აქ შეგიძლიათ ჩემთან ერთად ივარჯიშოთ ვიდეოზე, ან თუ გსურთ, შეგიძლიათ გააკეთოთ ისინი თქვენივე ტემპით. სახალისოა ვარჯიში! თქვენ უნდა ივარჯიშოთ ძლიერი ძვლების ასაშენებლად და ფორმაში შესანარჩუნებლად.
ჩა ჩას სლაიდი:
_cc781905-5cde-3194-bb3b-136bad_5cf95-136bad-3194-bb3b-136bad_5cf958:
ქათმის ცეკვა:
ან თუ გინდათ შეგიძლიათ დამოუკიდებლად ივარჯიშოთ. აქ არის რამოდენიმე მუსიკა, რომლის მოსმენაც შეგიძლიათ ვარჯიშის დროს:
bottom of page